為深入貫徹落實(shí)《健康中國(guó)行動(dòng)（2019-2030年）》、《國(guó)民營(yíng)養(yǎng)計(jì)劃（2017-2030年）》重要部署，積極響應(yīng)“體重管理年”三年專(zhuān)項(xiàng)行動(dòng)號(hào)召，5月17日至24日，食品與生物學(xué)院舉辦“全民營(yíng)養(yǎng)周暨學(xué)生營(yíng)養(yǎng)日”主題活動(dòng)。本次活動(dòng)由大學(xué)生營(yíng)養(yǎng)與健康協(xié)會(huì)主辦，以“吃動(dòng)平衡、健康體重、全民行動(dòng)”為活動(dòng)主題，通過(guò)形式多樣、內(nèi)容豐富的系列活動(dòng)，助力青年學(xué)子樹(shù)立科學(xué)的“健康管理”理念，為青春校園注入健康活力。
講座環(huán)節(jié)邀請(qǐng)食品與生物學(xué)院教授、國(guó)家一級(jí)公共營(yíng)養(yǎng)師簡(jiǎn)清梅擔(dān)任主講嘉賓。她以“健康管理”為核心，結(jié)合《中國(guó)居民膳食指南（2022）》，系統(tǒng)闡釋了國(guó)家提出“健康管理三年行動(dòng)”的重要性和必要性。在快節(jié)奏的現(xiàn)代生活與繁重的學(xué)業(yè)壓力下，當(dāng)代大學(xué)生普遍面臨“飲食結(jié)構(gòu)失衡”的問(wèn)題。針對(duì)這一現(xiàn)狀，簡(jiǎn)清梅教授探討了“怎么吃更健康”，并將“理想膳食模式”與“校園常見(jiàn)飲食現(xiàn)狀”進(jìn)行鮮明對(duì)比，強(qiáng)調(diào)“均衡營(yíng)養(yǎng)攝入與規(guī)律運(yùn)動(dòng)”是健康管理的基石。在互動(dòng)環(huán)節(jié)，師生們圍繞“熬夜后如何補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)”“減肥期間的飲食安排”等問(wèn)題進(jìn)行交流，現(xiàn)場(chǎng)互動(dòng)頻繁。
活動(dòng)中，大學(xué)生營(yíng)養(yǎng)與健康協(xié)會(huì)還組織開(kāi)展了營(yíng)養(yǎng)知識(shí)競(jìng)賽，烘焙面包等系列活動(dòng)，將營(yíng)養(yǎng)理論知識(shí)與實(shí)踐相結(jié)合，吸引了眾多學(xué)生參加。
此次“全民營(yíng)養(yǎng)周”主題活動(dòng)的成功舉辦，為大學(xué)生們普及了科學(xué)的營(yíng)養(yǎng)知識(shí)，讓他們深刻認(rèn)識(shí)到吃動(dòng)平衡對(duì)于保持健康體重的重要性。接下來(lái)，學(xué)院將持續(xù)發(fā)力，開(kāi)展更多形式多樣的營(yíng)養(yǎng)健康科普活動(dòng)，將健康理念融入校園生活的方方面面，守護(hù)師生健康，為校園生活注入源源不斷的健康活力。（審稿人：楊暉）
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